{"id":2176,"date":"2022-05-26T19:33:09","date_gmt":"2022-05-26T19:33:09","guid":{"rendered":"https:\/\/fuerimmerfreitag.de\/?p=2176"},"modified":"2022-05-26T19:33:09","modified_gmt":"2022-05-26T19:33:09","slug":"gut-leben-statt-viel-haben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuerimmerfreitag.de\/?p=2176","title":{"rendered":"Gut leben statt viel haben"},"content":{"rendered":"

Was bedeutet ein gutes Leben<\/strong> f\u00fcr dich und was hei\u00dft „genug“? \u2013 Diese Fragen k\u00f6nnen wir uns gar nicht oft genug stellen.<\/p>\n

Um unseren Lebensunterhalt zu verdienen, m\u00fcssen wir arbeiten. Wir m\u00fcssen unsere Kinder versorgen und f\u00fcr das Alter vorsorgen. Aber wie viel brauchen wir<\/strong> eigentlich zum Leben? Wie viel ist genug? Und was kommt dann?<\/p>\n

Seit vielen Jahrzehnten sind wir es gewohnt, dass uns Werbung<\/strong> \u00fcber viele Kan\u00e4le animiert, Dinge zu konsumieren, die wir nicht brauchen. Dieser zus\u00e4tzliche Konsum wiederum f\u00fchrt zu einem h\u00f6heren Bedarf an Erwerbsarbeit, als f\u00fcr die Befriedigung unserer Grundbed\u00fcrfnisse<\/strong> erforderlich w\u00e4re.<\/p>\n

In dem Film \u201eSie leben\u201c von John Carpenter aus dem Jahr 1988 sind es Aliens in Menschengestalt, die auf die Erde kommen, um die Menschen als \u201eihre dritte Welt\u201c auszubeuten. Die Aliens animieren ausgew\u00e4hlte Menschen dazu, f\u00fcr ihre Zwecke zu arbeiten und belohnen sie mit Bef\u00f6rderungen und Gehaltserh\u00f6hungen<\/strong>. Einige Menschen treten in den Widerstand und entwickeln eine Spezialbrille, mit der einerseits die Aliens identifiziert werden, aber auch die wahren Appelle<\/strong> (\u201eGehorche!\u201c, \u201eKonsumiere!\u201c, \u201ePasse dich an!\u201c) hinter Werbung erkannt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Was passiert aber, wenn wir diese Manipulation <\/strong>durchschauen und uns mit einem \u201egenug\u201c zufriedengeben?<\/p>\n

„Gut leben statt viel haben“<\/strong> ist auch der Titel eines der ausgezeichneten Projekte der UN-Dekade Biologische Vielfalt im Jahr 2018.
\n\u201eWer gl\u00fccklicher ist, agiert nachhaltiger und wer nachhaltiger agiert, wird gl\u00fccklicher\u201c, ist darin eine zentrale These.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich spielt Geld auch beim Genuss eine Rolle. Ein tolles Auto, die neue Jacke, ein guter Wein, all das macht uns kurzfristig zufrieden. Allerdings: Menschen gew\u00f6hnen sich an alles – auch an einen h\u00f6heren Lebensstandard. Und da kommt schnell eine Spirale in Gang: Es muss mehr konsumiert werden, daf\u00fcr ist ein h\u00f6heres Einkommen notwendig, was widerum weniger Zeit f\u00fcr die immateriellen Werte \u00fcbrigl\u00e4sst.<\/p>\n

Zufriedenheit ist also vom materiellen Wohlstand weitgehend entkoppelt. Wenn die Grundbed\u00fcrfnisse einmal gedeckt sind, macht der nicht-materielle Anteil des Lebensstils das Gl\u00fcck aus. Dazu geh\u00f6ren unter anderem: mehr selbstbestimmte Zeit, sich um soziale Beziehungen k\u00fcmmern, Mu\u00dfe, Kreativit\u00e4t und Spielfreude ausleben, sich sinnvoller (f\u00fcr sich selbst und oft auch f\u00fcr andere) T\u00e4tigkeiten widmen oder die Natur genie\u00dfen.<\/p>\n

Wenn wir im Einklang mit uns selbst und zufrieden sind, brauchen und verbrauchen wir weniger, erzeugen aber mehr Sinn.<\/p>\n

Der Weltzufriedenheitsreport der UN aus dem Jahr 2018 zeigt: Es sind insbesondere die gro\u00dfen „G“, die gl\u00fccklich machen: Gesundheit, Gemeinschaft und Genuss.<\/strong><\/p>\n

Gesundheit l\u00e4sst sich nur bedingt kaufen. Freunde, Freude, Gemeinschaft ebenso wenig. Dabei ist dieser Punkt f\u00fcr Gl\u00fccksmomente entscheidend. Generell gilt: Erlebnisse machen gl\u00fccklicher als Besitz.<\/p>\n

Die gute Nachricht: Gl\u00fcck und Nachhaltigkeit kann man lernen! <\/strong><\/p>\n

Wir k\u00f6nnen dabei die oben beschriebene Konsum-Spirale auch umdrehen. Ein hilfreiches Werkzeug dabei ist das Prinzip der Suffizienz.<\/p>\n

Suffizienz<\/strong> bedeutet, dass weniger produziert und konsumiert wird. Der Energie- und Materialverbrauch wird begrenzt.<\/p>\n

Dazu geh\u00f6rt:<\/strong><\/p>\n